ท่าการอันเดอร์บอล

๑.๑ ยืนเท้าใดเท้าหนึ่งอยู่ข้างหน้าห่างกัน ประมาณ ๑ ช่วงไหล่ ๑.๒ ย่อเข่าลงให้หัวเข่าเลยปลายเท้าเล็กน้อย ก้มลำตัวให้หัวไหล่อยู่ในแนวระดับของเข่า

๑.๓ ยกส้นเท้าขึ้นเล็กน้อย น้ำหนักตัวอยู่ที่ปลายเท้าทั้งสองข้าง ตรงบริเวณโคนหัวแม่เท้า ใต้ฝ่าเท้า ๑.๔ จับมือในท่าที่ถูกต้อง แขนทั้งสองเหยียดตึงตามองที่ลูกบอล